自分のレッスンを受けて
お客様の身体に変化があるということが
私は嬉しいです。

ヨガインストラクター 菰澤さん 新卒2年目

溶岩ヨガの良さを教えてください

温かい空間でやっていくというのが、すごく良い環境だと思っています。普通のホットヨガは暖房器具で温めているスタジオがすごく多いんですけども、アミーダは溶岩の力を借りて温めているので、内側から温まることも出来ますし、美肌効果だったり、保湿効果、本当に女性に嬉しい効果が沢山あるスタジオになっています。溶岩の中でやるヨガもすごく良いんですけども、ヨガって身体を動かすだけじゃなくて、心もしっかり整えてくれて、自律神経も整えてくれるので、健康にしてくれるという面もありますので、溶岩の良さとヨガの良さを合わせた溶岩ヨガっていうのは、すごく良い所かなと思います。

アカデミーと実践コースを
受けていかがでしたか?

RYTがどのようなものかも分からずに「やります!」と言って入ったので、最初はすごくドキドキと不安で一杯でした。でも、ヨガに集中するというのがすごく楽しくて、あと結構同期が多かったので、周りの同期にも助けられ、トレーナーもすごく優しく教えてくれるので、苦ではなかったです。すごく楽しく、1ヶ月丸々だったんですけれども、頑張ることが出来ました。

実際に働いてみて
ギャップはありましたか?

働く前は、トレーナーは取り敢えず教えれば良いと思っていました。ヨガのポーズだったり、レッスンをお客様に伝えれば良いという、それだけの考えだったんですけれど、今ではヨガのレッスンだけじゃなくて、お客様の生活についてのご提案だったり、お悩みについてカウンセリングをしたりとか、色々な面で仕事が沢山あることを知りました。ちゃんと言葉にすること、お客様のお悩みに対してしっかりと答えられるようにしなきゃいけないというプレッシャーがありますが、それを自分の中で噛み砕いてお話していくと、自分自身の先生という自信にもなります。やることは沢山ありますが、やりがいはすごく感じているので、楽しく毎日やっております。

お客様と接する中で、一番言われて嬉しいことはありますか?

自分に対する「すごく先生のレッスン受けると気持ち良いんだよね」とか、「毎回受けるの楽しみなんだよね」とかもすごく嬉しいんですけれど、やはり自分のレッスンを受けてお客様の身体に変化があるということが私は嬉しいので、「肩こり治りました」とか、「すごい姿勢良くなって、腰痛改善しました」というお声が、私はすごく嬉しいなと思います。

アミーダでのやりがいは?

自分のレッスンをして、お客様のレッスン後の表情とか、「すごく気持ち良かった」とか「今まで肩こりがすごく辛かったんだけど、先生のレッスンを受けてすごく改善された」っていう自分に向けての言葉だったり、お悩みが改善されたというお声をいただくので、すごくやりがいに感じています。

先輩からのサポートや、
学ぶ機会はありますか?

店長になる前は、店長から色々分からない所は教えていただきました。私が店長になってからは教える立場になってしまったので、逆に積極的に聞いてくれる方にはしっかり教えています。店長になってからも分からないことがある時は、上司や他の店舗の店長さんに直接電話しています。尋ねるとすぐに返事が返ってくるので、アミーダってスタッフ同士の距離がすごく近いと思います。スタッフの距離が近いからこそ、悩んだり、疑問に思ったことはすぐに聞けるので、すごく働きやすいなと感じます。

上司にも直接質問できるんですか?

もう、バンバン聞いちゃってますね。分からないことをそのままにしたり、自分の中で頑張って解決しようとすると、なかなか上手くいかなかったり、余計に事が大きくなってしまったりしますので。上司も「すぐ聞いてね」と言ってくれるので、分からなくなったらすぐに聞いてます。忙しくても、すぐに対応してくれるのですごく頼りになる上司がいて良かったなと思います。

これからアミーダへの入社を考えている皆様に

ヨガインストラクターに簡単になれるのか、最初は入ることをすごく悩みました。体験レッスンでスタッフを見た際に、すごく仲が良さそうだったので、入社したら私もこうなれるのかなと思い入社しました。実際には想像以上に仲が良くて、スタッフ同士の仲が良い分、お客様とも仲良くなれているので、人間関係とかそういうことを考えている方は全く大丈夫だと思います。レッスンに関しても、本当に未経験で入社しましたが、全然出来なくても、気軽にやりたいという気持ちだけで入ってくれれば、後は自分の頑張りと、ヨガの楽しさを知れるアミーダはすごく良いところだと思います。実際私も「先生」って呼ばれるのがすごく不安でした。年も若いし、歳上の方に教えるのがすごく不安だったんですが、もうなってしまえば全然楽しくて、お客様も優しいので、後は楽しんで頑張るだけです。悩んでいる方がいるなら、もう即決しちゃった方が良いと私は思います。もし入社されたら、ぜひ私たちと働きましょう。

a day schedule

  • 13:00

    出勤

    早番から当日の引継ぎを受ける

  • 13:30

    休憩

    休憩室でゆっくり休んだり、コンビニへ行ったり

  • 17:00

    フロント業務

    お手続きの書類のチェックや、店舗内に掲示するチラシの作成、Instagramの投稿、早番から引き継がれた業務など

  • 19:00

    レッスン

    45分のレッスンを2本、入れ替えの間にお客様のお見送りや、スタジオ・更衣室の消毒

  • 21:15

    レッスン終了

    お客様をお見送り、スタジオ内や店舗の清掃

  • 21:40

    締め作業

    お客様がお帰り後、レジ締めの作業やパソコンなどの電源を落とし、スタジオの前日準備

  • 22:00

    退勤

    セキュリティーをかけ、鍵を閉めて退勤

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